Buiten kan zijn op het strand, in het bos, in de buurt, in of buiten je comfortzone.
Ontdekken wat van belang is voor jou op dit moment, kijken welke elementen en symbolen uit de natuur bij je passen, je raken, je situatie weerspiegelen.
Focussen op details en het grote geheel zien. Momentopnames door foto's te maken.
Dit kan allemaal onderdeel zijn van buitencoaching. Het kan je meer ruimte geven, zodat je lekkerder in je vel komt te zitten.